Os primeiros seres vivos não respiravam. Pelo menos não que nem a gente. Eles faziam o que alguns poucos seres ainda hoje fazem, a respiração anaeróbica. Depois, alguns outros habitantes da Terra primitiva começaram a inalar o oxigênio e a exalar gás carbônico — o que a gente chama de respiração. Daí tem toda aquela história de evolução, saída do ambiente aquático e conquista do ambiente terrestre. E um fator essencial para que isso ocorresse foi a evolução do nosso sistema respiratório. Os mamíferos, com seu sistema pulmonar, já são plenamente adaptados para a plena respiração, sem maiores dificuldades. Ou seja, um ser humano, sem nenhuma deformidade física, deve ser capaz de inspirar gás oxigênio de maneira suficiente. Uma pessoa ansiosa sabe que não é isso que acontece. Eu não sei muito bem se eu tenho lugar de fala pra falar sobre, então não vou falar em nome dos ansiosos em geral, só vou falar da minha experiência pessoal. Sabe quando você tá só de boas tentando pro